伊藤 栄一の研究日誌
ジャイロボールの練習風景！
2019年9月1日 ジャイロボールの研究や投げ方
こんにちはジャイロボール研究家の伊藤栄一です！ 今日の早朝に近くの公園でジャイロボールの投球練習をしました！ ジャイロボールの練習風景を初投稿しました。 何か参考になることがあれ …
感覚と実際の動きの違い①
2019年8月25日 「回旋系超加速回路」概論ジャイロボールの研究や投げ方バッティング
ジャイロボール研究家の伊藤栄一です。 今日は「感覚と実際の動きの違い①」 について話したいと思います。 自分が内面で感じている動きと 実際の動きは違うので認識している ことが大切な話をします。 …
レベルの高い人たちがジャイロボールを投げられない理由
2019年8月7日 ジャイロボールの研究や投げ方
こんにちは！ ジャイロボール研究家の伊藤栄一です！ 今日は、野球選手などレベルの高い人 がジャイロボールを投げられない理由について 考えたいと思います。 理由はいろいろと考えられますが、 一番 …
筋トレは３０パーセントで！
2019年8月2日 筋トレ
こんにちは！ ジャイロボール研究家の伊藤栄一です！ 今日は筋トレのちょっとした考え方に について。 筋トレ負荷３０パーセントのススメ 現在、私は３５歳ですが、３０歳を 越えてから筋トレ中の怪我 …
体験コース受講 接骨院 通院日誌２
2019年7月30日 接骨院 通院日誌
接骨院通院日誌２ こんにちは！ ジャイロボール研究家の伊藤栄一です！ 今通っている接骨院で 初めて、体の使い方のトレーニング を受けることになりまして、 「体験コース」を受けて来ました！ 左足の太ももの筋肉 …
曲がっちゃう話
2019年7月28日 ジャイロボールの研究や投げ方
こんにちは！ ジャイロボール研究家の伊藤栄一です！ 今日はジャイロボールが投げたあと、 ワンバウンドして左方向に向いちゃう件 について話したいと思います。 ジャイロボールは進行方向を軸として 回転するボール …
ゆっくり勉強できる穴場見つけた！
2019年7月28日 仕事術
こんにちは！ ジャイロボール研究家の伊藤栄一です！ 最近電車に乗っていて思ったのですが ここって穴場だよな〜って（笑） ＜ポイント＞ ①混雑しない空いてる時間を選ぶ！ ②一駅分の切符だけ買って …
