魔球ジャイロボール研究家 伊藤 栄一のブログ

伊藤 栄一の研究日誌

「時間革命」 著者 堀江貴文 今日はホリエもんこと堀江貴文さんの新書 「時間革命」を紹介したいと思います。   本書は堀江さんの 「時間」だけをテーマにした初の書籍です。 「時間」イコール「お金」は間違いで 「 …

ジャイロボールの練習風景!

こんにちはジャイロボール研究家の伊藤栄一です! 今日の早朝に近くの公園でジャイロボールの投球練習をしました!     ジャイロボールの練習風景を初投稿しました。   何か参考になることがあれ …

感覚と実際の動きの違い①

ジャイロボール研究家の伊藤栄一です。 今日は「感覚と実際の動きの違い①」 について話したいと思います。   自分が内面で感じている動きと 実際の動きは違うので認識している ことが大切な話をします。   …

レベルの高い人たちがジャイロボールを投げられない理由

こんにちは! ジャイロボール研究家の伊藤栄一です!   今日は、野球選手などレベルの高い人 がジャイロボールを投げられない理由について 考えたいと思います。   理由はいろいろと考えられますが、 一番 …

筋トレは30パーセントで!

こんにちは! ジャイロボール研究家の伊藤栄一です! 今日は筋トレのちょっとした考え方に について。   筋トレ負荷30パーセントのススメ   現在、私は35歳ですが、30歳を 越えてから筋トレ中の怪我 …

体験コース受講  接骨院 通院日誌2

接骨院通院日誌2 こんにちは! ジャイロボール研究家の伊藤栄一です! 今通っている接骨院で 初めて、体の使い方のトレーニング を受けることになりまして、 「体験コース」を受けて来ました!   左足の太ももの筋肉 …

曲がっちゃう話

こんにちは! ジャイロボール研究家の伊藤栄一です!   今日はジャイロボールが投げたあと、 ワンバウンドして左方向に向いちゃう件 について話したいと思います。 ジャイロボールは進行方向を軸として 回転するボール …

ゆっくり勉強できる穴場見つけた!

こんにちは! ジャイロボール研究家の伊藤栄一です!   最近電車に乗っていて思ったのですが ここって穴場だよな〜って(笑)   <ポイント> ①混雑しない空いてる時間を選ぶ! ②一駅分の切符だけ買って …

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